منتــــدى مملكـــــة الاحـــســــــــاس
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتــــدى مملكـــــة الاحـــســــــــاس

منتـــــــــدى ♥للبنـــــــــات♥ فقــــط
 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 طريقة عمل التبولة

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
7aNnOo
مشرفـة ..
مشرفـة ..
7aNnOo


عدد المساهمات : 129
نقاط : 205
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 07/12/2010
العمر : 26
الموقع : mmlkatale7sas.alafdal.net

طريقة عمل التبولة Empty
مُساهمةموضوع: طريقة عمل التبولة   طريقة عمل التبولة I_icon_minitimeالجمعة ديسمبر 10, 2010 12:07 am


المقادير
--------

حزمتين بقدونس مقطعة صغير





عودين أو ثلاث نعناع طازج مقطع قطع صغيره يمكن زياده الكميه حسب الرغبه




نصف حزمة كزبرة مقطعة متوسط




ليمونتان كبار معصورة





عودين او ثلاثه بصل أخضر بس راعي إنك ماتكثريه أفضل لأنه يطلع طعم البصل مر




طماطم ممكن اثنان أو ثلاثة مقطعة صغير بالمرة ولازم تكون جامدة ماهي لينة





زيت زيتون




رشة قرفة
وملح
وفلفل أحمر
وسماق
وطبعا برغل بمقدار فنجان قهوة يكون مغسل ونظيف


الطريقة:
--------

تغسلي طبعا كل الخضروات قبل تقطيعها
وبعدين تاخذي البقدونس والكزبرة والبصل الأخضر والطماطم والنعناع وتحطيها مع بعض في علبة وتغطيها وتدخليها الثلاجة

لا تخلطي المكونات في هذي المرحلة

تأخذي البرغل بعد ماتغسليه وتنقعيه في عصير الليمونتان وتحطي عليه زيت الزيتون والملح والفلفل الأحمر والقرفة
وتخليه ساعة حتى يستوي البرغل

وبعدين وقت التقديم تأخذي البرغل وتخلطيه مع مكونات التبولة وترشي عليه سماق

وبالعاااااااااااااااافية
تحيــــــــــــــــــــــات حنـــــــــــــــــــــو


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://mmlkatale7sas.alafdal.net
ąƒřāă
ح ـــــــــســاســــة جـــديـــــــدة
ح ـــــــــســاســــة جـــديـــــــدة
ąƒřāă


عدد المساهمات : 23
نقاط : 34
السٌّمعَة : 1
تاريخ التسجيل : 21/08/2011
العمر : 26
الموقع : مـــأفي ~~

طريقة عمل التبولة Empty
مُساهمةموضوع: رد: طريقة عمل التبولة   طريقة عمل التبولة I_icon_minitimeالأحد أغسطس 21, 2011 7:02 am

ثانكس خيتوو
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
طريقة عمل التبولة
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» طريقة عمل ليزي كيك
» طريقة عمل الاسباجيتي
» طريقة عمل المنسف
» طريقة عمل الغريبة
» طريقة عمل تشيز كيك

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتــــدى مملكـــــة الاحـــســــــــاس :: قســـم الطــبخ-
انتقل الى: